СИЛЬНАЯ КОМАНДА ПРОФЕСИОНАЛОВ, КОТОРАЯ ВДОХНОВЛЯЕТ
"Я преподаю Exotic Pole уже 5 лет, участвовала в более 10-ти чемпионатах за границей и в России Жила за границей и успешно научила более 200 человек экзоту.
Если ты хочешь заметно подтянуть свое тело, стать более пластичной в танце, улучшить растяжку и вообще быть самой сексуальной кошечкой - то тогда записывайся скорее на тренировку! Доведу тебя от начинающего уровня до профессионала"
«Впервые я познакомилась с pole dance в возрасте 13 лет, и с первой тренировки влюбилась в этот вид спорта. В то время было много предрассудков к данному виду спорта и я никому не рассказывала откуда у меня такая красивая фигура и растяжка.
⠀
Тренировалась я по 3 тренировки 6 раз в неделю и вообще не уставала!
⠀
Я была неуклюжим и стеснительным подростком, а танец для меня был чем-то за гранью фантастики. Но пилон навсегда изменил моë отношение к себе и перевернул мир с ног на голову.
⠀
Я пробовала себя в различных танцевальных стилях: джаз-модерн, джаз-фанк, контемп, но pole dance навсегда остался для меня направлением номер один. С 2022 года начала преподавать.
⠀
Танец-это в первую очередь уверенность в себе, свобода и раскрепощëнность. Именно к этому мы стремимся на каждом занятии. На своих тренировках я подробно разбираю технику каждого элемента, помогаю почувствовать музыку и понять своë тело. Танцевать может абсолютно каждый! Главное-желание и упорство»
Inst Надежды
Лика начинала свою спортивную карьеру с художественной гимнастики, но потом пришлось уйти.
В 2016 году первый раз пришла на пробное занятие по пилону и сразу же влюбилась и по сей день тренируется, участвует в соревнованиях.
В 2017 году выиграла чемпионат России по Pole Sport(ipsf)
Поехала на чемпионат мира в Нидерланды и там заняла 5-е место.
В 2018 году также заняла 1 место на чемпионате России по Pole Sport(ipsf)
Прошла на чемпионат мира, который проходил в Испании, и заняла там 1 место в этой же категории.
В 2019 году повторила свою удачную победу прошлых лет и опять же выиграла чемпионат России по Pole Sport(ipsf). К сожалению на мир в Канаду не смогла поехать, так как не дали визу.
Помимо категории спорт, участвовала в различных других соревнований уже в категории Art. И занимала призовые места.
Женя, Вы так легко парите на пилоне, будто у вас и правда растут крылья. Как вам удалось достричь таких успехов в Pole Sport?
⠀
“Я пришёл в пилон после футбола. Сходил на первую тренировку, стало везде больно, следующий раз пришёл через год и затянуло.
Теперь я не представляю свою жизнь без стальной трубы.. Первые мои успехи — победа в категории любители IPSF 2018;
1 место в профессионалах IPSF 2020;
место на revolution snow storm 2022;
2 место в категории ультра пилон на кубке POLE SPORT в спб 2022г.
На моих тренировках вас ждут трюки, динамические связки, силовые упражнения»
«Я очень требовательный тренер и считаю, что результат можно получить только упорным трудом! Но это будет по кайфу! Пресс — в подарок!»
⠀
C самого детства Таня в танцах, а тренировку Pole Dance она пришла в 2012г.
⠀
С 2013 года уже стала преподавать.
За это время получила множество наград на соревнованиях и прошла немало обучений, а именно:
ШММ «Кинезиотейпирование» 2020 г
ШММ «Мануально-мышечное тестирование» 2021 г
Dokar Japanese Taping — kinesiotaping 2021 г Фитнес Академия Движение -инструктор по направлению Exotic Dance 2021
Ждёт на утренние тренировки.
Моя жизнь никогда не была связана ни со спортом, ни с танцами, но в 2013 году я оказалась на занятии по пилону, и всё изменилось!..
Первые несколько лет занималась только трюковым пилоном, но затем попала на занятие по экзотику, и танцы завладели мной полностью
Соревнования, инструкторские курсы и, конечно же, тысячи часов в зале сделали свое дело - с 2021 года я начала преподавать.
Не знаю лучшего занятия, чем танцы на пилоне, и хочу разделить эту страсть с вами! Экзотик подарит вам не только физические навыки - силу, гибкость, выносливость, координацию, но и значительно повысит самооценку .
Осторожно, это очень увлекает!
В пилоне с 2013 года, преподаёт с 2018
Автор и куратор онлайн курсов, презентер мастер классов городов России
Участник и призёр различных соревнований
Pole star 2015 Самара-3 место любители
Pole sport Russia 2017 -pole man профессионалы 1 место
Pole star 2018 Самара- pole man 3 место профессионалы
Revolution winter 2022 -pole man 2 место
Revolution white night 2022 -pole man 2место
Pole sport Russia ultra pole, 1 место
Практикующий тренер - а это значит что не только знает как научить, но и умеет делать то, чему учит
Основной акцент на своих занятиях делает на грамотное изучении базы и идёт от простого к сложному, ведь без правильной техники, не будет прогресса
Его девиз - «Если хочешь быть легким и виртуозным на сцене, нужно пахать до 7 пота»
На данный момент постоянно выступающий артист различных международных фестивалей и чемпионатов по Exotic Pole Dance в категории профи.
Победитель Exotic Generation 2023 Hard Style PRO
Номинация «Best Show» на Polesque Show 2023
«Нет ничего хуже, чем быть на кого-то похожим»- говорит Алекс. И желает всем ученикам быть собой и не бояться выделяться.
Жду вас всех на свои занятия.
Познакомилась с пилоном Настя, когда пришла работать администратором в одну из студий. Только через год тренер затащила её на занятие по экзоту, с тех пор сердце Насти принадлежит танцам с пилоном.
И уже несколько лет она с наслаждением преподаёт это направление!
«Любите себя и наслаждайтесь тем, что вы делаете, без оглядок на других»
- Тренер Pole fit,
- Тренер Stretching,
- Тренер Exotic
- Тренер Strip Dance, High Heels
- SMM-специалист
- Администратор
- Уборщица